Helgeland Ernæring
Hei, og velkommen til denne siden!
Mitt navn er Mariell Kolsing, jeg er utdannet klinisk ernæringsfysiolog ved Universitetet i Oslo (2019) og sertifisert personlig trener ved Akademiet for personlig trening (2021). Gjennom Helgeland Ernæring får jeg jobbet med det jeg elsker, nemlig kosthold og trening. Jeg brenner for å forebygge og behandle livsstilsrelaterte tilstander, og ønsker at du skal oppleve gleden en god livsstil fører med seg. Jeg bor på vakre Vega med samboer og tre barn, men grunnet gode nettbaserte løsninger kan jeg hjelpe mennesker utover dette. Kanskje akkurat du sitter med en utfordring, sykdom eller tilstand som krever litt ekstra oppfølging! Kanskje er du nyskjerrig på om jeg kan bistå akkurat deg? Kontakt meg isåfall her, så kan vi bli klokere sammen.
Tidligere har jeg arbeidet som teamleder for rehabilitering av sykelig overvekt ved Stamina Helse, og har derfor god erfaring rundt vektreduksjon. Videre har jeg erfaring fra sykehus, der jeg jobbet med den kliniske behandlingen av syke pasienter. De siste årene har jeg jobbet mest med livsstilsendring, hovedsakelig gjennom Frisklivssentralen (Vega og Sandnessjøen) og som online coach i Omnia Livsstil. I tillegg har jeg hatt utallige kostholdskonsultasjoner (fysisk/nettbasert), timer innen personlig trening og foredrag (fysisk/nettbasert). Jeg har derfor fått bred erfaring innen kosthold og trening gjennom mine få yrkesaktive år. Jeg er dog ikke utlært, og sier aldri neitakk til personlig og faglig utvikling.
Jeg har alltid hatt et stort engasjement for å arbeide med mennesker, og motiveres av å hjelpe deg til å utnytte sitt fulle potensiale. Som behandler er det svært viktig for meg å være imøtekommende, nyskjerrig og møte mennesket der de er. Det er dine mål og ønsker som legges til grunn for vårt samarbeid videre. Her vil du ikke møte noen pekefinger, men en genuin nyskjerrighet og glede av å bistå på dine premisser.
Håper jeg får bli bedre kjent med deg i fremtiden, og at du ønsker å benytte deg av min kompetanse og mitt ønske om å hjelpe!
Mine tjenester
Hva er en klinisk ernæringsfysiolog?
Klinisk ernæringsfysiolog (KEF) er en beskyttet tittel som krever autorisasjon fra Helsedirektoratet. For å få autorisasjon må du ha en mastergrad i klinisk ernæring.
Som KEF har jeg god kunnskap om sammenhengen mellom kosthold og helse, og jeg er kvalifisert til å forebygge, utrede, diagnostisere og behandle ernæringsrelaterte tilstander og sykdommer hos personer i alle aldre og livsfaser.
Som KEF kan jeg gi veiledning til friske personer, som gravide, barn og unge, vegetarianere/veganere, idrettsutøvere og eldre, og kan forebygge, veilede og behandle livsstilssykdommer som hjerte- og karsykdom, diabetes type 2 og overvekt. Jeg er også kvalifisert til å behandle sykdommer som blant annet;
- underernæring
- spiseforstyrrelser
- allergier/intoleranser
- metabolske sykdommer
- cøliaki
- nyresykdom
- leversykdom
- revmatisk sykdom
- etter kirurgiske inngrep
En KEF jobber oftest i helsetjenesten med pasientbehandling, opplæring, undervisning og forskning. Vil du vite mer om hva en KEF kan bidra med, trykk her. Prisliste finner du her.
